Fit und Gesund 
05.10.2022-31.05.2023
10 Einheiten (nur an Schultagen)
Mi
19:00-20:00
Kneipp-Aktiv-Club Feldkirchen
Ansprechpartner
Frau Manuela Jordan B.A. MA
Frau Manuela Jordan B.A. MA
+43 664 4527006
manuela.jordan@gmx.at
Geeignet für folgende Altersklassen: Erwachsene, Senioren
€35
/Kurs
Kosten
Zielgruppe
Einsteiger & Fortgeschrittene
Fit und Gesund bleibt man mit unserem Bewegungsprogramm. In dieser Einheit trainieren wir den ganzen Körper und setzen dabei viele Übungen aus Pilates ein. Insbesondere werden Übungen zur Stärkung und Mobilisierung der Rückenmuskulatur ausgewählt. Mit abschließenden Entspannungs- und Dehnungsübungen lassen wir die Stunde gemütlich ausklingen.
Jahr = Oktober bis Ende Mai
Austragungsort
Sportstätte
VS Radweg
Radweg 15
9560 Feldkirchen
Turnsaal
