In diesen 3-stündigen Workshops beschäftigen wir uns mit verschiedenen AcroYoga-Techniken. KeinE Partner:in notwendig!
Unsere kommenden Workshops:

16.2. Valentines-Special: PartnerYoga + Nuad-Thai-Massage (Ausnahme: komme mit Partner:in, dauer 2h, Kosten: 30€ )
23.2. Whips - Dynamisch-schwingende L-Base Übergänge
16.3. Pops - Dynamische-fliegende L-Base Übergänge
6.4. Waschmaschinen Classics 1 - Ninja Star, Barrel Roll, Four Step, Tumbleweed, Helicopter
4.5. Waschmaschinen Classics 2 - Catherines Wheel, Monkey Frog, Ballerina, Corkscrew,
1.6. Hand to Hand - Handstand auf den Händen L&S-Base

Die Workshops sind speziell darauf ausgerichtet, euch die Techniken näherzubringen und sicher zu üben. Jede Stunde wird auf das jeweilige Thema abgestimmt, und wir haben Übungen für alle Levels! Melde dich bei uns, wenn du dir nicht sicher bist, ob ein Workshop für dich passend ist.

Kosten:
Workshops: 45€ 3h/30€ 2h (Valentinsspecial) -20% für Mitglieder

Zur Vorbereitung gibt es an den Workshop-freien Sonntagen die Handstand & Mobility Community Einheit!
Mitzubringen: In erster Linie Freude an der Bewegung sowie Lust, neue Perspektiven zu entdecken! Anliegende Sportkleidung ohne Taschen und Zips, Wasserflasche.